Sức khỏe

Người Việt nên uống bao nhiêu sữa mỗi ngày

Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ).

Ăn chuối tốt hơn uống thuốc tây

Nam giới bắt đầu lão hóa từ tuổi nào

Tư thế ngủ nào tốt cho trẻ sơ sinh

1,361FansLike
415FollowersFollow
10,220SubscribersSubscribe

Các loại bệnh

- Advertisement -

Mẹo hay

Nhìn mắt đoán bệnh

Thiếu ngủ là thủ phạm gây thâm quầng mắt. Nếu ngủ đủ giấc cũng không hết thâm, có thể bạn bị thiếu máu hoặc mắc các vấn đề về tuyến giáp.

Ngâm rượu thuốc đúng cách để không biến thành rượu độc

Theo Đông y, rượu thuốc giúp tăng cường sức khỏe, bổ khí huyết, bổ thận, chữa đau lưng, gai cột sống, thấp khớp, nhức mỏi. Tuy nhiên tâm lý “có gì ngâm nấy” hay ngâm không đúng cách, rượu sẽ ...

Làm gì khi có người bị đuối nước

Khi phát hiện trẻ đuối nước, cần nhanh chóng đưa ra khỏi nước bằng mọi cách, đặt nằm ở nơi thoáng khí và giữ ấm; nếu trẻ bất tỉnh, kiểm tra xem còn thở không, nếu không thì tiến hành ...

Sơ cứu đúng cách khi trẻ bị đuối nước

Sơ cứu tại chỗ đúng kỹ thuật là điều quan trọng nhất để cứu sống trẻ, tránh được di chứng não sau này.

Bí quyết tránh rối loạn thị giác do dùng máy tính nhiều

Nên nghỉ khoảng 15-20 phút sau 2 giờ làm việc với máy tính. Nhìn vật ở xa rồi lại ở gần, lập lại vài lần cho mắt đỡ mỏi.